Schwangerschaft

 

Beratung und Hilfe

Wir beraten Sie zu Hause, in unserer Praxis und telefonisch bei Fragen zu Schwangerschaft und Geburt, Schwangerschaftsbeschwerden, vorzeitiger Wehentätigkeit, Beckenendlage des Kindes und vielen mehr.

Rufen Sie uns zur Anmeldung gerne persönlich an (Kontakt siehe Team), sprechen Sie in der Praxis auf den Anrufbeantworter oder schreiben Sie uns eine Nachricht über unser Kontaktformular.

Schwangerenvorsorge

Auf Wunsch führen wir die Vorsorgeuntersuchungen laut Mutterschaftsrichtlinien (Mutterpass) bei Ihnen zu Hause oder in unseren Praxisräumen durch.

Rufen Sie uns zur Anmeldung gerne persönlich an (Kontakt siehe Team), sprechen Sie in der Praxis auf den Anrufbeantworter oder schreiben sie uns eine Nachricht über unser Kontaktformular.

Geburtsvorbereitung

In diesen Kursen sind wir zuständig für alle Ihre Fragen zu den Themen Schwangerschaft, Geburt und den ersten Wochen mit Ihrem Baby. Hier ist Zeit und Raum für Information, Entspannung, Körperwahrnehmung und Gymnastik. Der Kontakt mit anderen TeilnehmerInnen ermöglicht Ihnen einen intensiven Erfahrungsaustausch in einer Zeit voller Veränderungen.

Geburtsvorbereitung für Paare

In kleinen Gruppen mit bis zu sieben Paaren geben wir u. a. Tipps zur Wehenerleichterung durch Atmung, Partnermassage, Entspannungsübungen, alternative Geburtspositionen.

Geburtsvorbereitung für Frauen

Es werden Atem-, Entspannungs- und Gymnastikübungen vermittelt. Sie erhalten alle wichtigen Informationen rund um die Geburt. Die Kurse sind auf zehn Teilnehmerinnen begrenzt. Einige dieser Kurse beinhalten einen Partnerabend.

Einzelgeburtsvorbereitung

Sie können nach ärztlicher Verordnung Termine zur Einzelgeburtsvorbereitung mit uns vereinbaren.

Yoga für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft ist eine wunderbare Art, die Schwangerschaft bewusst zu erfahren und sich auf die Geburt und den neuen Menschen, den wir ab dann begleiten, vorzubereiten.

Säuglingspflege

Es werden Pflege, Handling und Umgang mit den Neugeborenen besprochen und geübt. Weitere Themen sind: Allergieprophylaxe, Tragetuch und -sack, Ernährung etc.
4 Std. = 30 Euro

Babys besser verstehen

Aller Anfang ist schwer … Alles rund um den Alltag mit Ihrem Baby!

In dem Kurs geht es darum, die Gefühlswelt Ihres Babys zu erkennen. Ich zeige Ihnen Wege wie Sie es dabei unterstützen können, mit der neuen, aufregenden und manchmal auch angsteinflößenden Umwelt besser umzugehen.

Zusätzlich gebe ich Anregungen, wie Sie auf die Bedürfnisse eingehen und das Urvertrauen im Alltag mit Ihrem Baby stärken.

Dabei ist natürlich stets viel Raum für mitgebrachte Fragen.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen und Autogenes Training nach Schultz

Beide zertifizierte Entspannungsmethoden, das progresssive Muskeltraining und das Autogene Training nach Schultz stärken Ihre Fähigkeit, Stress abzubauen, Entspannung zu fördern und innere Ruhe zu finden. Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training kann jeder in 8 Sitzungen erlernen und durchführen – unabhängig vom Alter und der persönlichen körperlichen Fitness.

Kursleiterin: Lisa Schnelten

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